ガチガチに制限をかけてダイエットをすると、後々負担になり挫折してしまうのでルールを決めた。簡単に書くと以下の通り。
①マラソンをしてラーメンポイント(RP)を貯める。
②RPを使用してラーメンを食べる。
ただこれだけ。
[ポイントを貯める為には]
・マラソンをする
(1kmにつき1RP貯まる)
・1kg単位の減量成功報酬
(72kg,71kg,70kg...を切る毎に5RP貯まる)
・ボーナスポイントを貰う
(このサイトを見て頂いている人から、1RP~15RPのボーナスポイントを貰う)
(何か特別頑張ったとかそういう時に)
[ラーメンを食べる為には]
・15RP使用する。
(保持ポイントが15RPに満たない場合は食べられない)